雑記・日記

今年の半分が終わったって知ってた?

こんばんは!タイヘイです。 タイトルの通りですが今年の半分が終わったって知ってましたか? 前の記事でも1/3終わった時点で色んな成果があること一覧にしてまとめてみましたが 今回もそんなに代わり映えはしないかもしれませんが...
ダイエット

ダイエットに最適すぎる【山登り】をはじめよう!

こんばんは!タイヘイです。 実は去年の夏ごろ山登りにハマってました。 毎週初心者向けの山にいってはヒーヒーいって家に帰ると脚がガクガクとかでした笑 そして今年の夏は筋トレ&ダイエット。 実は去年の秋には急激に登山熱...
ダイエット

【コスパ最強】&【品質文句なし】のプロテインはコレ!

こんばんは!タイヘイです。 5月に「初心者向けおすすめのプロテインを紹介します!」という記事を書きました。 今回は情報を更に加えて再度おすすめのプロテインをお伝えします この記事を読むメリット コスパに優れ...
買ってよかった・おすすめサービス

なぜアメリカのベーコンはカリカリでおいしいのか?

こんばんは!タイヘイです。 今日はyouは何しに日本へを見ながら夕食をとっていました。 甲府で数年前にベーコンフェスティバルというのをやっていたそうです。 なんでもオハイオ州は戦後間もないころ甲府市に豚を寄贈してそれが山...
雑記・日記

最近、横断歩道の歩行者にゆずるクルマがおおくなって来たのはなぜか?

こんばんは、タイヘイです。 自分は最近ふとタイトルの通り「横断歩道の歩行者に道を譲るクルマが多くなった」と感じます。 例えば自分は埼玉県の南に住んでいるんですが車で少し走れば歩行者に横断歩道でちゃんと道を譲るシーンは見られると...
おいしい自炊メシ

【万能油】芳醇な香り♪料理が一発で深くなる鶏油の作り方♪

こんばんは!タイヘイです。 自分は最近、前の記事で紹介したとおり「鶏むね肉の塩麹漬け」を毎日欠かさず1食から多い時で毎食食べています。 やっぱり他の肉と違って脂質が少ないからか結構な量を食べても身体に脂肪として付きにくいような...
カナダ移住

光浦さんのカナダ留学決断について思う事

こんばんは!タイヘイです。 今日はツイッターをみてて見逃せないニュースが飛び込んできました。 簡単に概要を説明すると 7月から念願のカナダ留学へ 去年4月にカナダ留学する予定だったがコロナにより延期。 ...
セルフコントロール

最近瞑想をしなくなった理由

こんばんは、タイヘイです。 リード文 最近は仕事も変わってダイエットして禁煙して筋トレして瞑想して。 めちゃくちゃ色々と自分の環境が変化してます。 今までの自分を構成していた20代の頃の要素ってバイクと女の子のケツ...
筋トレ

筋トレでもしたった一つしかできないとしたらどれを選ぶ?

こんばんは、タイヘイです。 この記事を読むメリット スクワットという種目がどれだけ重要かわかる 前口上 昨日は100記事達成ということでツイッターでたくさんのお祝いの言葉ありがとうございました! さて今日は今...
自己紹介

【祝】ブログ記事100日連続で投稿してみた

こんばんは!タイヘイです。 今日は記念すべきブログ投稿100日連続達成記念日です! この記事を読むメリット ・ブログを100日続けてみてその感想と効果について ブログを続けられた理由 いや正直こんなに続けられ...
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